Méditation au tambour

Cette activité représente la pratique chamanique de fond. Elle permet à tous ceux qui le souhaitent de faire un voyage intérieur pour mieux se connaître et/ou explorer les mondes invisibles et spirituels, sur la base d’un thème personnel.

La pratique de la méditation engendre de nombreux avantages en termes de santé mentale, émotionnelle et physique. Le tambour soutient la méditation et la facilite. Il n’y a donc aucun prérequis nécessaire.
Je vous invite toutefois à suivre un stage d’initiation au chamanisme pour mieux maitriser vos expériences.

Prévoir un tapis de sol, une couverture et un coussin.